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Sentirsi bene nel proprio ambiente


Lo stress, le preoccupazioni, i disagi psicologici ma anche gli stati d'animo eccessivamente euforici, possono essere causa di disattenzione e far trascurare precauzioni e comportamenti corretti.
╚ pi¨ facile subire un infortunio se si Ŕ:

  • affaticati o eccitati per troppi impegni
  • in ansia
  • eccessivamente sicuri

PER PREVENIRE

 

  • IMPARA a dare prioritÓ alle cose da fare, rispettando le tue caratteristiche e i tuoi bisogni.La fatica o l'eccesso di impegni non sono buoni compagni della qualitÓ della vita.

     
  • FERMATI e rifletti, quando l'ansia interferisce e condiziona la tua vita.
     
  • FAI IN MODO di evitare l'assuefazione alle cose che, non solo espone ai rischi della disattenzione, ma fa perdere anche il piacere di ci˛ che si sta facendo.

 

 

 

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